கழுத்துவலி குணமாக

ஆடாதோடை இலையை தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு வதக்கி ஒத்தடம் கொடுக்க கழுத்துவலி குணமாகும்.

அறிகுறிகள்:

1. கழுத்து வலி.

தேவையான பொருட்கள்:

1. ஆடாதோடை இலை.
2. தேங்காய் எண்ணெய்.

செய்முறை:
ஆடாதோடை இலையை தேங்காய் எண்ணெய் விட்டு வதக்கி ஒத்தடம் கொடுக்க கழுத்துவலி குணமாகும்.